Sveiki, norėčiau patarimo... Taigi rukau mj ir sukamą tabaką jau beveik 2 metai. Mesti nei vieno nei antro nesinori, todėl būtų įdomu sužinoti, ar gal kartais žinote kokių būdų kaip galėtų kuo įmanoma daugiau sumažinti rūkymo daromą žalą ? Rūkau nedaug, mj kartą-du per savaitę, o dėl tabako tai kelis (2-4) suktinukus per dieną , reguliariai sportuoju, pasivaikščiojimų gryname ore taip pat nevengiu, o dėl mitybos tai esant galimybei stengiuosi valgyt sveikiau . Tačiau vis vien sveikatos nesinori stipriai gadinti, todėl gal ką patartumėte? Manau ne vien man praverstų
Smokex rašė:Tai patartina tada prisiziuret ph lygy taip suprantu trasu firma hesi like tai gaila dar pirk kitas zemei gal dar zinot kiek uzkaista hps lempa 250w?
Literatūra sako kad apie 300 laipsnių. Iš kitų patirties girdėjau kad normaliam metriniam tentui nebūtinai reikia cooltubo.
Gypsis rašė:Sveiki, norėčiau patarimo... Taigi rukau mj ir sukamą tabaką jau beveik 2 metai. Mesti nei vieno nei antro nesinori, todėl būtų įdomu sužinoti, ar gal kartais žinote kokių būdų kaip galėtų kuo įmanoma daugiau sumažinti rūkymo daromą žalą ? Rūkau nedaug, mj kartą-du per savaitę, o dėl tabako tai kelis (2-4) suktinukus per dieną , reguliariai sportuoju, pasivaikščiojimų gryname ore taip pat nevengiu, o dėl mitybos tai esant galimybei stengiuosi valgyt sveikiau . Tačiau vis vien sveikatos nesinori stipriai gadinti, todėl gal ką patartumėte? Manau ne vien man praverstų
Panašu, kad ir taip darai viską, ką reikia Su tuo labai sveikinu. Dabar, man atrodo, gali tik pats pagal savo nuožiūrą tobulinti tai, ką darai dabar. Apie savo dabartines paties pastangas kalbu
Guliu ,galvoju, kaip čia atradau dūmą! :) Ogi viskas prasidejo nuo 17m. alaus,votkos,18m. ratai,amfa 22m. Kristalų :( ;) . Ir prasidėdavo nuo alaus ir stipriau. ,tada pagaliau atradau dumeli , jau daugiau kaip trys metai nebegeriu ir nebevartoju narkotiku ;) stojau atgal y mokyklą, nes ismete iš 8 klases , du kartus likau antrus , alkoholis ir narkata buvo viskas , :) :) tai va dumas ,stabdo o nevedę prie stipresniu dalyku, kaip norisi ksi kalbėt tai nx
Vakar gulėdamas lovoj sugalvojau tokį ekspermentą.
Kas būtų jei į skelbimus įmestum skelbimą kad parduodi žole, už gatvės kainą ir panašiai. Detaliai aprašytum lanksčias susitikimo galimybes. Žinoma įdėti nuotraukas iš interneto kuri atrodytų kuo įtikinamesnė.
Įdomu ar greitai paskambintų kiaulės, ar būtų toks kvailys kurks tikrai bandytų nusipirkt. Ko tikėtumėtės?
airbee rašė:Ei draugai, kaip sergat gripu ar peršalat ( kosinat, gerklę skauda ) ar rūkot mj ?
Sirguliuoju šiek tiek jau man rods trečią dieną, sloga, gerklė pirmas dienas labai skaudėjo, savijauta tokia plius minus. Tai vakar ir šiandien po keletos dūmelių gryno H lyg ir geriau palieka. Tik nežinau ar čia tikrai H padeda ar tik mano minčių galia
Prieš pora valandų dar nosį pūčiau kas kelias minutes, o va dabar įšovus truputi iškart geriau, ir pakvėpuot pro nosį normaliai galima.