sustoti tikrai nera labai sunku,tereikia ant saves truputi supykt

o kol nematai reikalo-kam nustot?manychiau,prieshingai nei alkoholis Mj dazhnai padeda sprest problemas.gerdamas zhmogus pabegi nuo problemu ar depresijos keletui valandu,o ishsiblaivius jos vel grizhta(dvigubai).net nekalbu apie tai kaip zhmones dazhnai girti tu problemu sprest eina,tada pasekmes ishvis neprognozuojamos.nebent atsiranda sugerovas,kuriam pasipasakojus apie savo bedas greit randa isheiti ish padeties

.o parukius visu pirma aplanko sazhine ir savigrauzha(kuo daugiau nuodemiu-tuo baisiau eda),jei smarkiai nuzhsikrauni po keliu napassu galvoj pradeda zhybciot

su protingais problemu sprendimu variantais(ishgeru jie dazhnai buna neracionalus),svarbu tik

kur nors uzhsirashyt,nes ryte tikrai busi pamirshes

o tos

dazhniausiai ir ateina kai puti vienas.